sábado, 26 de julho de 2014

Se não for desta, não sei!


Desde ontem que não como bolos. Acabaram!
Fiz um pacto com o amor de mi bida e desta é que vamos emagrecer. Acabaram-me os bolos e os jantares à pressa. A partir de agora não há doces e gorduras cá em casa, e fora daqui é para limitá-los ao máximo. A partir de agora há caminhadas todos os dias a seguir ao jantar, nem que seja por 1 minutos. Apanhar ar faz bem! A partir de agora é para aproveitar a vidinha!

Portanto, à segunda há pesagem e medições.

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