quarta-feira, 10 de setembro de 2014

Como emagrecer 1kg por dia



Enxaqueca + Náuseas + Má disposição = 0 fome!

Ontem o dia todo comi 1 carcaça seca, 1 torrada, 2 maçãs e 3 colheres de sopa. Bebi 2 chás de limão e meio litro de água. Tudo isto bem empurrado e devagarinho.
Caraças que à anos que não tinha uma destas. As náuseas eram tão fortes que ontem tive mesmo que emborcar um Primperan para conseguir aguentar alguma coisa no estômago.

Hoje vai pelo mesmo caminho pelos visto... Até agora foi um chá de limão, uma carcaça às secas, uma maçã e umas garfadas de esparguete à bolonhesa sem a carne (vá, esparguete às secas).

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